炸灌汤丸子

炸灌汤丸子

金黄色的外皮酥脆掉渣,咬开瞬间鲜美的汤汁在口中爆开,这是最能体现中式炸物精髓的宴客佳肴。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
4
浏览
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原料

14 种
  • 猪肉糜 300克
  • 猪皮 200克
  • 大葱 1根
  • 生姜 1小块
  • 生抽 2汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 半茶匙
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米淀粉 1汤匙
  • 中筋面粉 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 面包糠 100克
  • 食用油 适量

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 28 g
碳水化合物 20 g
脂肪 30 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将猪皮放入沸水中焯烫5分钟,捞出后刮去油脂和猪毛,冲净后切细丝。重新入锅,加没过猪皮的水,小火熬煮1小时至汤色白稠,滤出汤汁,冷藏4小时至完全凝固,切成1厘米小丁备用。

2

在大碗中放入猪肉糜,加入葱姜末、生抽、料酒、白胡椒粉、盐、1个鸡蛋和玉米淀粉,用筷子沿同一方向用力搅拌3分钟,直到肉馅起胶、粘稠上劲。

约 3 分钟
3

将切好的皮冻丁倒入肉馅中,用刮刀轻轻翻拌均匀,注意动作轻柔以免皮冻碎散,保持颗粒完整。

约 2 分钟
4

手掌涂抹薄油防粘,取约40克肉馅在手心压扁,中间放一块约10克的皮冻,收口滚圆成直径约4厘米的丸子,放在撒有面粉的盘中备用。

约 15 分钟
5

准备三个盘子:分别放中筋面粉、打散的蛋液、面包糠。将丸子先裹一层面粉,抖去多余粉,浸入蛋液裹匀,再放入面包糠中滚满并用手轻压,使面包糠牢固附着。

约 10 分钟
6

深锅中倒入足量油,加热至五成热(约160℃,放入面包糠试温立即冒泡即可)。放入裹好糊的丸子,中小火炸6分钟,期间用漏勺拨动使受热均匀,至丸子浮起表面金黄。

约 6 分钟
7

用漏勺捞出丸子,将油温升至七成热(约200℃),重新放入丸子复炸30秒,表面变成深金黄色并发出滋滋声,捞出控油。

约 2 分钟
8

将炸好的灌汤丸子装盘,可搭配甜辣酱、泰式甜鸡酱或椒盐蘸料食用,注意咬开时汤汁烫口。

约 2 分钟
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小贴士

1. 皮冻要足够硬,否则切丁时易碎,冷藏至少4小时或过夜;2. 肉馅搅拌必须朝同一个方向才能起胶,加水打会更嫩;3. 裹面包糠后轻轻压实,避免炸制时面包糠脱落;4. 复炸是酥脆的关键,不要省略,且油温要高、时间要短。

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