Phù Dung Yến Sào (Yến sào hầm lòng trắng trứng)

Phù Dung Yến Sào (Yến sào hầm lòng trắng trứng)

Phù Dung Yến Sào là món súp yến sào cổ điển trong tiệc Trung Hoa, với tổ yến trong suốt kết hợp lòng trắng trứng mềm mịn như hoa phù dung. Nước dùng thanh ngọt, bổ dưỡng và êm dịu.

30
min
Khó
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

9 items
  • Yến sào khô 5g
  • Trứng gà 4 quả
  • Nước dùng gà 200ml
  • Gừng 2 lát
  • Muối 1/2 thìa cà phê
  • Rượu nấu ăn 1 thìa cà phê
  • Tiêu trắng Một nhúm
  • Bột ngô 1 thìa cà phê
  • Hành lá Một ít

Nutrition

Calories 70 kcal
Protein 8 g
Carbs 5 g
Fat 1 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Ngâm yến sào khô trong nước lạnh 4 giờ cho mềm. Dùng nhíp nhặt tạp chất, xé thành sợi, rửa sạch và để ráo.

2

Tách lòng trắng trứng ra bát, thêm chút muối và rượu nấu ăn, khuấy nhẹ một chiều cho đến khi nổi bọt nhưng không cứng. Để sang một bên.

about 2 min
3

Đổ nước dùng gà vào nồi, thêm gừng, đun sôi lửa lớn rồi hạ lửa nhỏ đun 5 phút. Bỏ gừng.

about 5 min
4

Cho yến sào vào nước dùng, đun lửa nhỏ 3 phút cho yến mềm và thấm vị.

about 3 min
5

Từ từ đổ hỗn hợp lòng trắng trứng vào nồi, đồng thời khuấy nhẹ bằng thìa để tạo thành từng mảng xốp. Nấu khoảng 1 phút cho đến khi đông lại.

about 1 min
6

Thêm hỗn hợp bột ngô để tạo độ sánh, khuấy trong 30 giây cho đến khi nước dùng hơi phủ thìa.

about 1 min
7

Nêm muối và tiêu trắng, khuấy đều. Tắt bếp. Múc ra bát và rắc hành lá thái nhỏ hoặc quả kỷ tử.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Đảm bảo yến sào được ngâm đủ nước để không bị cứng. Không đánh trứng quá kỹ để nước dùng trong. Dùng hỗn hợp bột ngô loãng để giữ độ thanh.

Found this recipe useful? Share it with friends!