麻辣宽粉(マーラー・クアンフェン)

麻辣宽粉(マーラー・クアンフェン)

もちもちとした幅広麺に、麻辣な香りと赤い油が絡む絶品。10分で作れる簡単レシピで、本場四川の屋台の味を自宅で。

12
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
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Ingredients

12 items
  • 乾燥ライスヌードル(幅広) 200 g
  • にんにく 3片
  • ねぎ 2本
  • パクチー 2株
  • 唐辛子フレーク 大さじ1
  • 花椒粉 小さじ1
  • 白ごま 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 黒酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 小さじ1/2
  • 食用油 大さじ3

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 5 g
Carbs 42 g
Fat 12 g
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Steps (5 steps)

1

鍋に湯を沸かし、もどした麺を入れ、中強火で2-3分透明で柔らかくなるまで茹でる。冷水で洗い、しっかり水気を切る。

about 5 min
2

小鉢にみじん切りにんにく、唐辛子フレーク、花椒粉、白ごまを入れて混ぜる。

about 1 min
3

別の器に薄口醤油、黒酢、砂糖、塩を入れて混ぜ、溶かす。

about 1 min
4

小鍋に油を入れ強火で煙が出るまで加熱(約7割熱くなる)。火を止め、すぐに熱い油をスパイスミックスに注ぎ、よく混ぜる。

about 3 min
5

大きめのボウルに麺を入れ、スパイスオイルとタレをかけ、小口切りのねぎとパクチーをのせてよく和える。すぐに盛り付ける。

about 2 min
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Tips

麺を茹ですぎないようにして、もちもち食感を保つ。油は注ぐ際にジュッと音がするくらい十分熱く。辛さは唐辛子フレークの量で調整。

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