黄焖鱼翅

黄焖鱼翅

黄焖鱼翅是一道经典粤菜,汤汁金黄浓稠,鱼翅软糯鲜美,饱含火腿与鸡汤精华,是宴席佳品。

120
分钟
困难
难度
4 人份
份量
22
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原料

12 种
  • 水发鱼翅(金钩翅) 300克
  • 老母鸡 半只(约500克)
  • 火腿(宣威或金华) 30克
  • 干贝 20克
  • 2根
  • 1块
  • 黄酒 2汤匙
  • 高汤 750克
  • 冰糖 5克
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 鸡油 2汤匙

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 6 g
脂肪 18 g

烹饪步骤 (7 步)

1

鱼翅用冷水浸泡24小时至软,期间换水3次,然后入沸水煮10分钟,捞出沥干备用。

约 10 分钟
2

老母鸡剁块,冷水下锅中火煮沸撇去浮沫,焯3分钟捞出温水洗净。

约 3 分钟
3

火腿切薄片,干贝用温水浸泡20分钟撕成细丝,葱切段姜切片。

约 5 分钟
4

锅加鸡油烧热,下葱姜爆香,放入鸡块煸至微焦,加火腿干贝炒出香味。

约 5 分钟
5

淋入黄酒,倒入高汤煮沸,放入鱼翅,转小火加盖焖90分钟至软糯。

约 90 分钟
6

取出葱姜,加盐、冰糖、白胡椒粉调味,继续小火收汁15分钟至浓稠能挂勺。

约 15 分钟
7

淋鸡油拌匀,出锅装入预热砂锅,撒火腿末或葱花、香菜点缀即可。

约 5 分钟

小贴士

鱼翅必须充分泡发并煮软,焖制时保持小火;鸡油可用猪油替代,提升香气;如汤汁不够浓稠可略加生粉水勾芡。

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