红烧乳鸽

红烧乳鸽

色泽红亮,皮脆肉嫩,酱香浓郁。经典粤式烧腊,汁浓味厚,令人回味无穷。

80
分钟
中等
难度
4 人份
份量
3
浏览
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原料

13 种
  • 乳鸽 2只
  • 4-5片
  • 2根
  • 八角 2颗
  • 桂皮 1小块
  • 生抽 3汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 冰糖 30克
  • 1茶匙
  • 麦芽糖 2汤匙
  • 白醋 1茶匙
  • 食用油 适量

营养信息

热量 380 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 15 g
脂肪 24 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将乳鸽清洗干净,斩去头颈和爪尖,用厨房纸吸干水分,在鸽身内外抹上盐和料酒,腌制15分钟。

约 15 分钟
2

锅中放少许油,小火爆香姜片、葱段、八角和桂皮,加入生抽、老抽、料酒、冰糖和600毫升清水,大火烧开后转小火煮20分钟,至卤香浓郁。

约 20 分钟
3

将腌好的乳鸽放入卤水中,大火烧开立即转小火,盖上盖卤煮15分钟,中途翻面一次,至用筷子能轻松插入鸽腿。

约 15 分钟
4

将卤好的乳鸽捞出,用厨房纸吸干表面汤汁,挂起或用吹风机吹干表面,约10分钟。

约 10 分钟
5

将麦芽糖、白醋和温水混合搅匀,均匀刷在乳鸽表面,继续晾干10分钟至表皮不粘手。

约 10 分钟
6

锅中倒入足量油,烧至六成热(约180°C),用漏勺托住乳鸽,用热油不断淋在全身,先淋一侧再另一侧,持续5-6分钟至皮色枣红酥脆。

约 6 分钟
7

将炸好的乳鸽趁热斩成块,从胸部切开,再均匀分切,按原形摆入盘中。

约 5 分钟
8

将剩余卤水滤渣,大火收浓至挂勺,淋在乳鸽上或盛小碟蘸食。趁热食用最佳。

约 5 分钟
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小贴士

卤后彻底晾干再刷脆皮水,能保证炸后皮脆。炸时油温不宜过高,避免外焦里生。乳鸽宜选25天左右的嫩鸽,肉质最嫩。

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